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トップバリュのカカオ80%プロテインバーは買い?実食レビューで正直評価

fatde123

こんにちは!

高カカオチョコレート好きに朗報です。

トップバリュからカカオ80%プロテインバー(以下カカオ80)が新登場しました!

ken
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買わずにはいられない、、

以前、同じくトップバリュのプロテインバーシリアルチョコ ビター(以下ビター)を紹介しました。

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【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビター レビュー
【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビター レビュー

これは糖質が5gであり、ロカボチョコとしてオススメのお菓子です。
そこへライバル登場といったところでしょうか。

今日はお互いを比較していきます。

それぞれ良い点があり、甲乙つけ難い戦いでした。では先に結論からです!

私が買うなら、カカオ80%

理由
1. 原材料がシンプル
2. カカオポリフェノールが515mg配合
3. ショートニング不使用

それでは解説していきます!

原材料とpfcバランス

原材料

原材料を比較してみます。

一番含有量の多い原材料は、ビターでは大豆パフ、カカオ80%はカカオマスです。

商品名原材料
カカオ80%チョコレート(乳成分を含む)(国内製造) (カカオマス、砂糖、ココアバター)、 大豆パフ、乳化剤(大豆由来)、香料
ビター大豆パフ(アメリカ製造)、カカオマス、準チョコレート(乳成分を含む)、 乳たん白、ショートニング、乳化剤(大豆を含む)、V.C、香料、V.E、 ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.A、V.B6、V.B2、葉酸、 レシチン(大豆由来)、酸化防止剤(V.E)、V.D、V.B12
ken
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ビターでは添加物が多く使用されているのがわかりますね!

項目カカオ80%(35g)ビター(34g)
エネルギー169kcal169kcal
たんぱく質15g15g
脂質8.9g9.3g
炭水化物7.4g7.6g
– 糖質4.7g5.0g
– 食物繊維2.7g2.6g
食塩相当量0.4g0.4g
カカオポリフェノール515mg記載なし

どちらもプロテインが15g、糖質も大差ありません。PFCバランスは非常に似ていますが、唯一カカオポリフェノール量だけが異なります。

私が買うならカカオ80%の理由

1. 原材料がシンプル

商品名原材料
カカオ80%チョコレート(乳成分を含む)(国内製造) (カカオマス、砂糖、ココアバター)、 大豆パフ、乳化剤(大豆由来)、香料
ビター大豆パフ(アメリカ製造)、カカオマス、準チョコレート(乳成分を含む)、 乳たん白、ショートニング、乳化剤(大豆を含む)、V.C、香料、V.E、 ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.A、V.B6、V.B2、葉酸、 レシチン(大豆由来)、酸化防止剤(V.E)、V.D、V.B12

原材料を比較してみると、カカオ80%は種類が少ないです。

ビターの方は添加物が多くなっています。定期的に食べたりするものであれば、なるべく添加物は避けたいですよね。

私の経験上、加工食品において、原材料がシンプルであるほど作るのに手間がかかり、より自然に近いものであると感じています。

ですので、カカオ80%をオススメします!

2. カカオポリフェノールが515mg配合

カカオポリフェノールが515mgも含まれているのは嬉しいポイントです。

ねこ吉
ねこ吉

これは多いの?

確かにこの量が多いのかどうかの基準がわからないですよね。
明治高カカオチョコレート86%と比べてみます。

あわせて読みたい
【公式HP】明治高カカオチョコレート
【公式HP】明治高カカオチョコレート

明治の一枚におけるカカオポリフェノールは147mgです。

カカオ80は明治の約3.5枚分のカカオポリフェノールが含まれていることになります。
十分な量ではないでしょうか。

ken
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しかもプロテインまで補給できます!

3. ショートニング不使用

脂質カットなどなんたるものか。脂質は積極的にとるべきだ!
と思っていても、なるべく避けるようにしている脂質があります。

ショートニングです。

カカオ80%の方にはショートニングが含まれていません。それによる味の違いは全くわかりませんが、安心感ではこちらに軍配が上がります。

ビターのおすすめポイント

1. 値段

カカオ80%が税込181円なのに対し、ビターは税込127円です。

127円でプロテイン15gかつ糖質が5gは正直コスパすごいです。カカオにこだわりがない方はビターでも十分満足できると思います。

2. 食べずらい

写真を見て明らかですが、ビターは切れ込みがあるのに対してカカオ80の方はなく、棒状になっています。

上:ビター 下:カカオ80

今回比較してみて、切れ込みがあることでとても食べやすくなっているのがわかりました。

どちらも食感が固く、前歯大丈夫かなと一瞬心配になります。カカオ80にも切れ込みがあったら嬉しいなと思いました。

ken
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結構硬いので食べる際はご注意を

まとめ

以上となります。

カカオ80%のプロテインバーは珍しく、プロテインとカカオポリフェノールを同時に摂取できるのが嬉しいですね。しかも糖質4.7g。

皆さんもぜひお試しください〜

最後までお読みいただきありがとうございました。

ABOUT ME
ken
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ロカボで22kg痩せた男
食べるの大好き!だけど理想の体と健康は維持したい!
東京都在住の26歳会社員です。ロカボご飯(高脂質・低炭水化物)と運動で22kg痩せました。
食事の量を減らすだけのダイエットではなく、【ちゃんと食べて】【ちゃんと運動する】ダイエットが長期的には最善の方法だと思っています。
痩せたい!理想の体になりたい!と思う方へ有益な情報をお届けします!
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