【サイゼリヤのオリーブオイルレビュー】毎日使えるコスパ最強のエクストラバージンオリーブオイル

今日は、私が何度もリピートしている“サイゼリヤのエクストラバージンオリーブオイル”をレビューします。
高級オリーブオイルも色々試した中で、味・価格・入手しやすさのバランスが圧倒的に良い“日常使いの最適解”だと思っています。

ねこ吉

ケンの家には常にあるよね

ken

サイゼリヤのオリーブオイル素焼きナッツは切らさないように常備してる！

まずは先に結論です！

それでは解説していきます。

1. 味が良い

サイゼのオリーブオイルは、エクストラバージンオリーブオイルです。

ken

最高品質のオリーブオイルです。

具体的にどの点がいいのか説明します。

1. 鼻に抜ける青い香り（オリーブの青臭さ）

サイゼリヤのオリーブオイルにはオリーブオイルの青臭さを感じます。

フレッシュなオリーブをそのまま搾った時に出る、揮発性香り成分が原因です。
これは「りんご」「若草」「アーモンドの薄皮」を思わせる香りで、オリーブオイルを購入する際はこの香りの有無を基準にしています。

この“青い香り”は、

• 酸化していないフレッシュな油
• 採れたてオリーブの香りを閉じ込めた証明

であり、安価なオイルでは出せない“本物のエクストラバージン感”の指標です。

また、サイゼリヤのオリーブオイルは酸度が酸度0.3%以下となっています。
エクストラバージンオリーブオイルの基準の一つである、酸度0.8％以下を大きく下回る品質の良さです。

数値から見ても味の品質が保証されています。

2. 喉にピリッとくる辛味

エクストラバージンオリーブオイルに含まれる**ポリフェノール（特にオレオカンタール）**が喉に刺激を与えるためです。

ねこ吉

僕は辛いの苦手だ〜

オレオカンタールは本来、品質の良いオリーブからしか得られない成分で、
高品質EVOO特有の“ピリッとした辛味”を生み出しています。

この辛味は、

• 良いオリーブが使われている証拠
• 抗炎症作用や抗酸化作用が強いサイン

でもあり、サイゼリヤのオリーブオイルにもその特徴がしっかり感じられます。

3. 後味スッキリで重くない

サイゼリヤのオリーブオイルは、後味が重くありません。それは酸度が低く、雑味の少ないオイルだからです。

酸度の高いオイルは後味がベタついて重く感じやすいですが、良質なオリーブオイルほど軽く、スッと消えるような後味になります。

後味が軽いのは、

• 余分な加熱加工や化学処理がされていない
• オリーブそのものの油が純粋に抽出されている
• 酸化が進んでいないフレッシュな状態

こういった条件が揃った証拠です。

そのため、日常的に料理に使っても“重く感じずに飽きない”という特徴があります。

2. 458mlで1200円という破格のコスパ

458mlで1200円。
オリーブオイル好きからすると、これはかなり衝撃的な数字です。

ken

本当に助かります！

以前、100mlで5000円する上質なオリーブオイルも使ったことがあります。

もちろん風味の繊細さは比べものになりませんが、
毎日ドバドバ使う用途ならサイゼの方が圧倒的に現実的です。

味の満足度と価格のバランスが最強すぎて、リピート買いが止まりません。

3. 手軽に買える：サイゼに行くだけ

サイゼリヤは店舗が多いので、
「そろそろなくなるな」と思ったら、店舗に行ってすぐ買えるのがありがたいポイント。

店舗に行き店員さんに、
「オリーブオイルだけ買いたいです」
と言えばOK。

わざわざ通販する必要もなく、思い立った時にすぐ補充できる“機動力の高さ”も魅力です。

4. 【おまけ】エクストラバージンオリーブオイルの嬉しい効能

一般的なEVOO（エクストラバージンオリーブオイル）には、こんなメリットがあります。

• 血糖値の上昇をゆるやかにする
• 抗酸化作用（ビタミンE・ポリフェノール）
• 悪玉コレステロールを減らす働き（オレイン酸）
• 満腹感アップで食べすぎ防止

ロカボや健康維持に相性がよく、毎日の食事に少量プラスするだけで身体が変わりやすくなる優秀食材です。

特に血糖値の上昇を緩やかにする点がいいですね。パンを食べる時はオリーブオイルをつけて食べるのがオススメです。

まとめ

以上、サイゼリヤのオリーブオイルをオススメする理由でした。

高級オリーブオイルのように贅沢な味わいではありませんが、
「日常使いするなら、これ以上にバランスのいいオイルはない」
というのが本音です。

だからこそ、私は何度もリピート購入しています。
オリーブオイルが好きな人、ロカボダイエットをしている人、健康を意識したい人に全力でおすすめしたい一本です。

最後までお読みいただきありがとうございました！

ken

ロカボで22kg痩せた男

XInstagram

食べるの大好き！だけど理想の体と健康は維持したい！
東京都在住の26歳会社員です。ロカボご飯(高脂質・低炭水化物)と運動で22kg痩せました。
食事の量を減らすだけのダイエットではなく、【ちゃんと食べて】【ちゃんと運動する】ダイエットが長期的には最善の方法だと思っています。
痩せたい！理想の体になりたい！と思う方へ有益な情報をお届けします！