diet

【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビター レビュー

fatde123

こんにちは!

今日はお気に入りのプロテインバーをご紹介します。
プロテインバーは手軽にプロテイン補給ができるため、トレーニングやダイエットをしている方にとって強い味方です。

ただ、プロテインバーの中には糖質の量が多いものもあります。しかし、今日紹介するのは、糖質オフのプロテインバーです。

糖質が少ないと血糖値の上昇が抑えられます。トレーニング後にもいいですが、小腹が空いた時の間食としてに最適だと思います。食べても血糖値の上昇により眠気や倦怠感が少ないですからね。

ねこ吉
ねこ吉

甘いもの食べた後に眠たくならないの嬉しい!

では先に結論です!

【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビターのおすすめポイント
  1. 糖質が5g
  2. たんぱく質含有量が15g
  3. ザクザク食感で噛み応えがある
ここが欠点かも
  1. 喉が渇くから飲み物必須
  2. 硬めの食感

それでは解説していきます。

【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビターのおすすめポイント

1. 糖質が5g

ロカボ好きとしては、1本の糖質が5gはとても嬉しい!
プロテインバーの糖質は平均して15gほどある感覚です。

糖質が少ない反面、甘さは控えめでビターな味です。しかし、甘いものが苦手、ビターなチョコが好きな方にとってはベストマッチ!

私はチョコはビター派のため、高カカオチョコレートをよく買います。

罪悪感のない食後のスイーツとしてもぴったりです。コーヒーと一緒に食べるのがおすすめですよ!

【PFCバランス】

1本(34g)当たり
エネルギー169kcal
たんぱく質15g
脂質9.3g
炭水化物7.6g(糖質5.0g 食物繊維2.6g)
食塩相当量0.4g

ねこ吉
ねこ吉

スイーツなのに罪悪感ないの嬉しい〜

ken
ken

ねこ吉は食べたらダメだからね!

2. たんぱく質含有量が15g

たんぱく質も15g含まれており、たんぱく質補給したい時にその需要を十分満たせます。

原材料は以下となります。

【原材料名】

大豆パフ(アメリカ製造)、カカオマス、準チョコレート(乳成分を含む)、乳たん白、ショートニング

3. ザクザク食感で噛み応えがある食感

これ、結構なお気に入りポイントです。

ザクッっとした食感がクセになるんですよね。しっかり噛む必要があるので咀嚼回数も増え、非常に満足度が高いです。

ken
ken

脳まで響くザクザク食感がたまらんのです!

食事制限をしていると、同じような食事が続いたりすると思います。食感に関してもそうではないですか?

私は硬くてゴリゴリっとした煎餅が好きですが、糖質が多いのでダイエット中は食べられません。無性に固いものが食べたくなった時は、このプロテインバーで甘いのも欲とザクザク欲を満たしてます。

ここが欠点かも?

1. 喉が渇くから飲み物必須

これは全てのプロテインバーに言えることです。このプロテインバーも同様に、食べている最中、食べた後は飲み物が欲しくなります。

歯にチョコがねっとりと付くので、会社などでは食べた後の鏡チェックは忘れずに!

先述しましたが、コーヒーがおすすめです。チョコレートの甘さをコーヒーがさらっと流してくれます。

2. 硬めの食感

硬めの食感が苦手な方、歯を痛めていたり弱めている方にとってはおすすめできません。

ねこ吉
ねこ吉

僕は硬くても全然平気だよ!

まとめ

以上、【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビターのレビューでした。

【トップバリュ】プロテインバーシリアルチョコビターのおすすめポイント
  1. 糖質が5g
  2. たんぱく質含有量が15g
  3. ザクザク食感で噛み応えがある
ここが欠点かも
  1. 喉が渇くから飲み物必須
  2. 硬めの食感

よろしければぜひお試しください!

最後までお読みいただきありがとうございました!

ABOUT ME
ken
ken
ロカボで22kg痩せた男
食べるの大好き!だけど理想の体と健康は維持したい!
東京都在住の26歳会社員です。ロカボご飯(高脂質・低炭水化物)と運動で22kg痩せました。
食事の量を減らすだけのダイエットではなく、【ちゃんと食べて】【ちゃんと運動する】ダイエットが長期的には最善の方法だと思っています。
痩せたい!理想の体になりたい!と思う方へ有益な情報をお届けします!
記事URLをコピーしました